Die Borke eines Baumes oder die filigrane Struktur eines Blattes ertasten, einen Ausschnitt der Landschaft in allen Details erkunden und auf sich wirken lassen, barfuß über Steine, Lehmboden oder Sand gehen. Den sinnlichen Wahrnehmungen durch Sehen, Berühren, Hören und Riechen ist in diesem Buch jeweils ein Kapitel gewidmet. Es werden einfache, elementare Übungen für alle Altersgruppen vorgestellt, die allein, in einer Gruppe oder mit der Familie ausgeführt werden können.
